三九天灸注意事项（三九天灸有用吗）

三九天灸有什么禁忌吗

1、孕妇不宜天灸，月经期妇女不宜贴药，体温超过38的患者不可天灸，二岁以下婴儿慎贴药，但个别婴幼儿因病情需要者，建议贴药时间不宜超过10分钟。

2、灸后注意保暖艾灸完之后，人体艾灸部位毛孔是张开的，这时候不宜马上出门，否则很容易导致寒气入侵体内，导致人体受寒，导致感冒发烧等情况发生。

3、“三九天灸”有什么禁忌症？因贴的药膏中含有一些等温热刺激类药物，因此怀孕妇女忌贴药。其他如肺结核咳血、支气管扩张咯血、急性化脓性扁桃腺炎等发作时也不适宜贴药。

4、不要饭前空腹时和在饭后立即施灸，也不要一开始就大剂量进行。

什么是三九灸?三九灸人群和选穴是什么

1、三九天灸即三九灸，是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，与夏治“三伏”中的三伏灸一样，属于中医治疗学中的“天灸”。

2、“三九灸”、“三伏灸”都是“天灸”。天灸是中医传统灸法中的一种，根据所要预防和调理的疾病，选用对皮肤有刺激作用的药物敷贴于人体的穴位或直接用艾条熏烤进行穴位的刺激，引起穴位局部皮肤的充血，甚至起泡，通过经络的调节作用，达到治疗疾病的效果。

3、三九灸作为一种传统中医疗法，适用于多种健康状况。针对呼吸系统疾病，如过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎和反复感冒的体质虚弱者，三九灸可以提供有效缓解。它针对的穴位包括命门、中脘、神阙等，这些穴位有助于改善呼吸道的健康。对于消化系统的不适，如腹泻、胃痛、厌食和消化不良，三九灸同样有所裨益。

4、三九灸是中医的一种艾灸方式，是在每年三九天的时候进行的一项中医养生活动。因为三九天是寒冷天气的代称，一般指数九或者三九天这段时间。此时气温较低、阳气敛藏、毛孔闭塞、气血不畅，因此很多人会在三九天的时候进行三九灸。

5、三九灸的时间会放到数九之后，一二三九三个九中，每一个9天艾灸3-4次，即隔天一次或者隔2天一次。三九灸实际上是时间疗法，和三伏灸有着类似的含义，三伏灸主要是冬病夏治，在夏天进行补益治疗，到了冬天可以预防和减轻呼吸系统疾患，降低哮喘、咳嗽等疾病发生几率。

6、明朝李时珍《本草纲目》、清初张璐《张氏医通》均较为系统介绍用天灸疗法治疗疟疾、哮喘等病。

哪些人不适合三九天艾灸

1、三九灸虽好，但不是什么人群都适合的，以下人群就不适宜进行三九灸：对于心脏病、肺结核、急性咽喉炎、实热以及虚热体质的人群来说，进行三九灸不仅不能使其病情恢复，还可能会导致其病情加重，对其健康造成威胁。

2、这些人不适合三九天灸 合并严重心脑血管、肝、肾、造血系统等内脏疾病及肿瘤患者。 皮肤敏感者。因为天灸是外敷的方法，贴后易起泡。 三九天灸也讲究体质，血证和阴虚发热的人群也不宜做。 有热性疾病者，如传染性疾病、感冒发热、急性咽痛、关节急性肿痛等，不宜做。

3、三九灸不适合什么人 1)天灸对阳虚质和气虚质的人效果很好，但阴虚火旺体质者、湿热体质者不适合天灸，天灸所用都是性温通、温阳的药物，体质湿热的人一旦贴药，就像火上浇油。2)呼吸道感染、咳喘伴有发烧、肺结核咯血、支气管扩张、急性咽喉炎的患者，禁用“三伏灸”。

4、肺系相关病症：包括过敏性鼻炎、慢性咳喘、慢性咽炎、虚人感冒等。痛症：如颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎、网球肘、胃痛、痛经等。其他类：如失眠、慢性肠炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿症、遗尿等。

5、三九灸一般是在冬季三九天进行的艾灸，而三伏灸是在夏季三伏天进行的艾灸。两者适宜的人群不同—三九灸适宜体质虚寒怕冷的人、有呼吸系统疾病以及胃肠道功能不佳的患者进行；三伏灸可以用于两类患者：一是有过敏性疾病如哮喘、老年慢性支气管炎等；二是由于虚寒所导致的疾病如虚寒头疼、胃痛、关节痛等。