擒敌拳16动名字叫什么好（擒敌拳16动 慢动作演示教学）
擒敌拳的套路名称?
贯耳冲击、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涉摔、横踢鞭打、直摆勾击、抱腿顶摔、抱腿抡摔、格挡抡摔、格挡勾拳、侧踹下砸、马步侧击、提膝前戳、摆勾冲膝。
擒敌拳的套路名称如下：直拳横踢。抱腿顶摔。勾摆连击。抱臂背摔。侧踹勾拳。拉肘别臂。掀腿压颈。侧踹横踢。前登弹踢。直摆勾击。十接腿涮摔。十摆拳侧踹。十抱腿撞裆。十绊腿跪裆。十格挡弹踢。十肘膝连击。
推击弹踢 要求：推击、弹踢要猛，重心要稳。用途：击胸、面部，踢裆、腹部。防上勾下 要求：防打结合，勾拳要猛。用途：防上、击腹。掏裆砍脖 要求：变掌下插要快，后拉与下砍要协调一致。用途由后掏裆砍脖。抓腕砸肘 要求：踮步抓腕要快，转身砸肘要猛。
擒敌拳是武警部队中一种综合训练套路，用于提高队员的擒敌技能，目前已有三次变式。最初，武警部队使用的是20动擒敌拳，后来发展为现在的16式，每式动作都具有独特的战术意义。
正面迎敌：设敌(右者)出右拳向我面部击来，我出左拳由敌拳下向前上崩打防护(图 1)。继而我挪左步出右拳，拧腰向敌面盖打(图 2)。如敌已贴我身，我可以右膝撞敌裆部、腹部(图 3)；此时我右手还可从敌右耳根处穿过，向下搂打敌后颈部，与我右撞膝形成合力。
武警擒敌拳中1到16动的名字?
1、擒敌拳目前已有三次变化，最新的版本为十六动，包括贯耳冲击、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涉摔、横踢鞭打、直摆勾击、抱腿顶摔、抱腿抡摔、格挡勾拳、侧踹下砸、马步侧击、提膝前戳和摆勾冲膝。
2、擒敌拳（共十六动）的名称：贯耳冲膝，抓腕砸肘，挡臂掏腿，砍肋击胸，缠腕冲拳，上架弹砍，接腿涮摔，横踢鞭打，直摆勾击，抱腿顶摔，畔腿抡摔，十格挡弹踢，十侧踹下砸，十马步侧击，十提膝前戳，十摆勾冲膝。
3、第三套.挡臂掏腿 动作要领：右后转身成右弓步的同时，右手臂上格挡，左拳收于腰际；随即，左脚向前上歩成左弓步的的同时，右手成插掌前插与腰肋同高；随后，右手变勾收于右腹前，左手成立掌前推与胸同高，目视前方。 动作要求：转身外挡快，上步抱腿准，转体推胸猛。
4、我们学的时候是16动的 直拳横踢 动作要领： (1)左直拳，接右直拳，接右横 踢； (2)右脚落步，出左直拳(不收回)右拳置于下锁，两眼目视前方。 要求：击打迅猛，连贯。
5、动作要领：身体向右后转体的同时，右上格挡；左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。要求：格挡到位，弹踢快 1肘膝连击 动作要领：左横击肘，接右横击肘，随即两拳变八字掌前插，与肩同高，两手下拉，同时右冲膝；右脚落步，左后转体180度，成格斗式。
6、武警之本：擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习，是武警部队的必学科目。经常练习擒敌拳可以熟练动作要领，锻炼身体的协调性和灵活性，增强攻防击打的能力。其与前套擒敌拳的区别在于：排除了僵化古板的动作，增强了实战效果，使受训者身体的各部位得到了具体全面的。
擒敌拳一至十六栋名字叫什么?
横击拳 掏裆掌 推膝掌 卷腕臂锤 踩锁手 1 顶肘击腹 1 双峰贯耳拳 1 提膝下砸拳 1 转身锁臂斩颈拳 1 反背砸肘拳 1 马步横拳斩劈式。擒敌拳十六动是一套以实战为主要目的的拳法组合动作，每个动作都有其特定的名称和独特的攻防含义。
第三套.挡臂掏腿 动作要领：右后转身成右弓步的同时，右手臂上格挡，左拳收于腰际；随即，左脚向前上歩成左弓步的的同时，右手成插掌前插与腰肋同高；随后，右手变勾收于右腹前，左手成立掌前推与胸同高，目视前方。 动作要求：转身外挡快，上步抱腿准，转体推胸猛。
擒敌拳16动-直拳横踢 直拳横踢 动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。要求：击打迅猛连贯。
动作要领：左脚向前上步，左勾拳，右勾拳接左摆拳（不收回）右拳置于下颌，两眼目视前方。要求：勾拳猛，摆拳快。
擒敌拳的由来 1999年在全武警部队推广的新式擒敌拳16动，其基本动作脱胎于现代拳击和散打，它比原有20动擒敌拳更实用，16动擒敌拳以腿法见长、手脚并用、拳打脚踢、摔擒合架高势小、自然实用，讲究先发制人，一招制敌，要求快、狠、准、稳。
擒敌拳十六动详细名字?
擒敌拳十六动名称：前进步、后退步、左行步、右行步、转身步、打手、捏脖、切股、登肘、搂头、挂腋、钹腿、踢腿、冲拳、闪躲、拳顶。前进步：向前迈出一步，准备进攻对手。后退步：向后迈出一步，用于闪避对手的攻击。左行步：向左侧迈出一步，用于改变位置和角度。
擒敌拳十六动名称分别是贯耳冲击、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涮摔、横踢鞭打、直摆勾击、抱腿顶摔、绊腿抡摔、格挡勾拳、侧踹下砸、马步侧击、提膝前戳、摆勾冲膝。
擒敌拳十六动详细名字如下： 推窗式 顶肘式 怀抱式 推锁式 下压式 前抓式 后绊式 别臂式 插眼式 锁喉式 1 勾踢式 1 直拳式 1 砍掌式 1 截腿式 1 挂腿式 1 冲拳式。
擒敌拳一至十六动的名字如下： 推窗式 探马掌 双插掌 单推掌 砍劈拳 横击拳 掏裆掌 推膝掌 卷腕臂锤 踩锁手 1 顶肘击腹 1 双峰贯耳拳 1 提膝下砸拳 1 转身锁臂斩颈拳 1 反背砸肘拳 1 马步横拳斩劈式。
擒敌拳十六动名称分别是：直拳横踢、抱腿顶摔、勾摆连击、抱臂背摔、侧踹勾拳、拉肘别臂、掀腿压颈、侧踹横踢、前蹬弹踢、直摆勾击、接腿涮摔、摆拳侧踹、抱腿撞裆、绊腿跪裆、格挡弹踢和肘膝连击。擒敌拳是中国人民武装警察部队使用的格斗技术，是捕俘拳的继承和发展。
擒敌拳（共十六动）的名称：贯耳冲膝，抓腕砸肘，挡臂掏腿，砍肋击胸，缠腕冲拳，上架弹砍，接腿涮摔，横踢鞭打，直摆勾击，抱腿顶摔，畔腿抡摔，十格挡弹踢，十侧踹下砸，十马步侧击，十提膝前戳，十摆勾冲膝。
谁知道擒敌拳一至十六动的名字啊!
横击拳 掏裆掌 推膝掌 卷腕臂锤 踩锁手 1 顶肘击腹 1 双峰贯耳拳 1 提膝下砸拳 1 转身锁臂斩颈拳 1 反背砸肘拳 1 马步横拳斩劈式。擒敌拳十六动是一套以实战为主要目的的拳法组合动作，每个动作都有其特定的名称和独特的攻防含义。
冲拳式。解释：擒敌拳是一种用于擒拿敌人的实用武术拳法，其十六个动作每一个都有其特定的名称和用途。这些动作是长期实践中的经验总结，能够有效地在实战中制服对方。 推窗式：模拟推窗的动作，实际上是借势近身，以快速接近敌人。 顶肘式：运用肘部进行顶击，可以在近距离内迅速制敌。
擒敌拳十六动名称：前进步、后退步、左行步、右行步、转身步、打手、捏脖、切股、登肘、搂头、挂腋、钹腿、踢腿、冲拳、闪躲、拳顶。前进步：向前迈出一步，准备进攻对手。后退步：向后迈出一步，用于闪避对手的攻击。左行步：向左侧迈出一步，用于改变位置和角度。
我们学的时候是16动的 直拳横踢 动作要领： (1)左直拳，接右直拳，接右横 踢； (2)右脚落步，出左直拳(不收回)右拳置于下锁，两眼目视前方。 要求：击打迅猛，连贯。
擒敌拳十六动名称分别是：直拳横踢、抱腿顶摔、勾摆连击、抱臂背摔、侧踹勾拳、拉肘别臂、掀腿压颈、侧踹横踢、前蹬弹踢、直摆勾击、接腿涮摔、摆拳侧踹、抱腿撞裆、绊腿跪裆、格挡弹踢和肘膝连击。擒敌拳是中国人民武装警察部队使用的格斗技术，是捕俘拳的继承和发展。
新式擒敌拳名称：贯耳冲击。抓腕砸肘。挡臂掏腿。砍肋击胸。缠腕冲拳。上架弹砍。接腿涉摔。横踢鞭打。直摆勾击。抱腿顶摔。1抱腿抡摔。1格挡勾拳。1侧踹下砸。1马步侧击。1提膝前戳。1摆勾冲膝。
新式擒敌拳是什么名字?
新式擒敌拳名称：贯耳冲击。抓腕砸肘。挡臂掏腿。砍肋击胸。缠腕冲拳。上架弹砍。接腿涉摔。横踢鞭打。直摆勾击。抱腿顶摔。1抱腿抡摔。1格挡勾拳。1侧踹下砸。1马步侧击。1提膝前戳。1摆勾冲膝。
武警新式擒敌拳（共有十六动）名称如下：贯耳冲膝、抓腕砸肘、挡臂掏腿、砍肋击胸、缠腕冲拳、上架弹砍、接腿涮摔、横踢鞭打、直摆勾击、抱腿顶摔、跘腿抡摔、格挡弹踢、侧踹下砸、马步侧击、提膝前戳、摆勾冲膝。
擒敌拳是武警部队训练的重要内容，它集多种武术技法于一体，用以增强官兵的实战能力。
