鸡胸肉简单好吃的做法（鸡胸肉简单好吃的做法窍门）

鸡胸肉做法简单好吃窍门

1、做法一。材料：鸡胸肉200~300g，姜少许，椒盐少许，小米椒适量。做法：将鸡胸肉洗干净，除去表面肉眼可见的脂肪。放入盘内，用刀在鸡胸肉正反两面各划几刀。这样熟的会稍微快一些，而且辣椒和椒盐的味道容易进入。姜切片，在鸡胸肉正反两面都撒一些。椒盐、辣椒如上。做法二。

2、首先，准备鸡胸、西红柿、洋葱、面包屑等原料。将鸡胸用刀背剁松两面，这样鸡肉更加鲜嫩不柴。接着，将剁好的鸡胸放入大碗中，加入剁碎的洋葱、西红柿粒，再加入一小勺鸡精、一勺白糖提鲜，以及适量料酒去腥。最后，加入生抽（不要老抽）调味，用保鲜膜封好，放入冰箱冷藏24小时以便入味。

3、将鸡胸肉切丁，用生粉和料酒腌制。配料中喜欢吃辣的可以多放点辣椒 热油，蒜和姜倒入炒香 辣椒倒入，一次放入食用盐、料酒、酱油翻炒 再将鸡胸肉倒入，炒熟 最后放入鸡精出锅。

鸡脯肉怎么做好吃又简单的做法

鸡脯肉好吃的做法有：小炒鸡脯肉、凉拌鸡丝、鸡脯肉三丁、烤鸡脯、香煎鸡胸肉。

鸡胸肉从中间片开不切断。用刀背敲打鸡胸肉。倒入调料搅拌均匀腌制半个小时。腌制好的鸡肉裹上淀粉。锅内刷油放入鸡胸肉。每面各煎10分钟。最后香煎鸡脯肉完成，可出锅享用。

清蒸是最能保留鸡脯肉鲜嫩本味的烹饪方式了。将鸡脯肉洗净切块，加入少许盐和料酒调味，隔水蒸熟。蒸鸡脯肉时，可以选择山药、枸杞、胡萝卜等蔬菜一起蒸，增加营养的同时也使鸡肉更加清甜可口。出锅后淋上少许酱油调味，美味又健康。酥嫩香脆：煎鸡脯肉 煎鸡脯肉的要点在于把握好火候。

鸡胸肉好吃的做法

1、煮鸡胸肉：将鸡胸肉放入锅中，加入适量的水，可以加入一些姜片、葱段等调料，用中小火煮至鸡肉熟透。这种方法简单易行，保留了鸡肉的原汁原味。 煎鸡胸肉：将鸡胸肉切成薄片或小块，用盐、黑胡椒粉、料酒等调料腌制10-15分钟。然后热锅冷油，将鸡胸肉放入锅中，用中小火煎至两面金黄。

2、鸡胸肉好吃的做法如下：腌制鸡胸肉：将鸡胸肉洗净，切成小条状，以便更好地入味。将切好的鸡胸肉放入碗中，加入适量的调味料，腌制一小会儿，让鸡肉充分吸收调料的味道。调制面糊：将鸡蛋中的蛋清打入碗中，这样可以使炸出的鸡胸肉更加鲜嫩。加入适量淀粉，与蛋清一起抓匀，形成较为稠密的面糊。

3、将鸡胸肉洗净，用纸巾吸去多余水分。 调料混合均匀后涂抹在鸡胸肉上，腌制一段时间让调料入味。 烧热平底锅，放入适量橄榄油。 将腌制好的鸡胸肉放入锅中，小火慢煎至两面金黄，肉质鲜嫩即可。烤鸡胸肉烹饪技巧： 鸡胸肉用调料腌制入味后，放在烤盘上。

4、将鸡胸肉洗净，切成小条状，放入碗中。加入适量的调味料腌制一小会儿，让鸡肉更加入味。接下来，将鸡蛋的蛋清部分打入碗中（蛋黄部分不用），这样可以使得鸡胸肉更加鲜嫩。然后，加入适量淀粉，与蛋清混合均匀，使鸡肉表面裹上一层薄薄的淀粉糊。锅中倒入一定量的油，加热至五成熟后改小火。

5、步骤：在碗里倒入适量的盐、料酒、淀粉和鸡蛋白，搅拌均匀制成腌制汁。将鸡胸肉切成小条，放入腌制汁中腌制半小时左右。腌制完成后，按照糖醋里脊的制作方法烹饪即可，包括裹粉、油炸、调汁等步骤。注意：在制作过程中，可以根据个人口味调整调料的用量，以获得最佳口感。

鸡胸肉简单好吃的做法

以下是几种简单又好吃的减脂鸡胸肉做法：香煎鸡胸肉 食材准备 主料：鸡胸肉1块（建议选择新鲜的鸡胸肉，大小适中，约150 - 200克）。配料：黑胡椒适量、海盐适量、橄榄油1勺、迷迭香少许（可选项，增添风味）、大蒜2瓣（切末）。做法步骤 腌制鸡胸肉：将鸡胸肉洗净，用厨房纸巾擦干水分。

鸡胸肉简单又好吃的做法来啦，一共有1种哦：鸡胸肉炒豆芽：材料准备：准备好200克鸡胸肉、150克绿豆芽，还有青、红辣椒各1个来提味。调味料需要香油2小匙、精盐1小匙、白糖半小匙、味精半小匙。鸡丝处理：先把鸡胸肉切成细细的丝，然后放到沸水里氽熟，捞出来放一边。

做法一。材料：鸡胸肉200~300g，姜少许，椒盐少许，小米椒适量。做法：将鸡胸肉洗干净，除去表面肉眼可见的脂肪。放入盘内，用刀在鸡胸肉正反两面各划几刀。这样熟的会稍微快一些，而且辣椒和椒盐的味道容易进入。姜切片，在鸡胸肉正反两面都撒一些。椒盐、辣椒如上。做法二。

鸡胸肉有哪些简单好吃的做法?

鸡胸肉的烹饪方式有很多，以下是一些常见的做法： 煮鸡胸肉 煎鸡胸肉 烤鸡胸肉 炖鸡胸肉 炒鸡胸肉 煮鸡胸肉：将鸡胸肉放入锅中，加入适量的水，可以加入一些姜片、葱段等调料，用中小火煮至鸡肉熟透。这种方法简单易行，保留了鸡肉的原汁原味。

鸡胸肉好吃的做法有很多种，其中香煎鸡胸肉、鸡胸肉串烧和鸡胸肉卷饼都是极为受欢迎的选择。香煎鸡胸肉是一种简单又美味的做法。首先，将鸡胸肉切成薄片，用盐、黑胡椒和少许橄榄油腌制片刻。接着，在平底锅中加热适量的橄榄油，将腌好的鸡胸肉片放入锅中，两面煎至金黄色，直到鸡肉完全熟透。

鸡胸肉简单又好吃的做法有很多种，比如香煎鸡胸肉、鸡胸肉串烧、鸡胸肉沙拉等。这些做法不仅步骤简便，而且能够充分展现鸡胸肉的鲜美口感。以香煎鸡胸肉为例，首先，将鸡胸肉洗净后切成薄片，用盐、黑胡椒、柠檬汁和少许橄榄油腌制片刻，这样可以使鸡胸肉更加入味。

鸡胸肉的做法简单又好吃

以下是几种简单又好吃的减脂鸡胸肉做法：香煎鸡胸肉 食材准备 主料：鸡胸肉1块（建议选择新鲜的鸡胸肉，大小适中，约150 - 200克）。配料：黑胡椒适量、海盐适量、橄榄油1勺、迷迭香少许（可选项，增添风味）、大蒜2瓣（切末）。做法步骤 腌制鸡胸肉：将鸡胸肉洗净，用厨房纸巾擦干水分。

在准备制作美味鸡胸肉的食材时，我们首先需要准备好以下材料：一块鸡胸肉、两勺料酒、一到两勺生抽以及一到两勺麻辣鲜。这些材料是制作美味鸡胸肉的关键。接下来，将鸡胸肉与料酒、生抽和麻辣鲜混合均匀。为了更充分地混合，建议用手捏一捏，这样可以确保调味料均匀渗透进肉里。

鸡胸肉的最简单做法有以下几种：煎鸡胸肉：将平底锅加热至中高温，加入适量的橄榄油。将鸡胸肉放入平底锅中，根据需要添加盐、黑胡椒和蒜粉等调味品。煎至两面均匀呈金黄色，确保鸡肉熟透即可。烤鸡胸肉：预热烤箱至375400°F。鸡胸肉可用牛油或油脂腌制30分钟，以增加多汁和柔嫩度。

煎鸡胸肉 鸡胸肉可以煎制，搭配一些简单的调味料如盐、胡椒等，就能做出美味可口的鸡胸肉。先将鸡胸肉用调料腌制入味，再煎制至两面金黄，肉质鲜嫩多汁。烤鸡胸肉 烤鸡胸肉是一种健康且美味的烹饪方式。在烤制过程中，可以根据个人口味加入各种香料和酱汁。

步骤一：将鸡胸肉片穿在竹签上，用烤盘摆放整齐。步骤二：准备酱汁，将蜂蜜，酱油，水调匀。步骤三：用烤箱上面火将鸡肉两面烤熟，注意刷几次酱汁。步骤四：烤熟的鸡肉可以搭配凉拌蔬菜，如芦笋丝，黄瓜丝，紫色甘蓝丝，用芝麻酱等调好的酱汁，摆盘即可。如果您不打算使用烤箱，也可以选择煎的方式。

以香煎鸡胸肉为例，首先，将鸡胸肉洗净后切成薄片，用盐、黑胡椒、柠檬汁和少许橄榄油腌制片刻，这样可以使鸡胸肉更加入味。接着，在平底锅中加入适量的橄榄油，待油热后，将腌制好的鸡胸肉片放入锅中，用中小火煎至两面金黄，肉质熟透即可。