内脏脂肪指数对照表（内脏脂肪指数对照表图）

内脏脂肪等级标准是什么

通常内脏脂肪指数又称之为内脏脂肪的等级，在正常情况下标准值在1-9属于正常情况，但是中国人内脏脂肪等级通常要控制在5之内，小于5才属于正常标准水平。内脏脂肪指数是通过CT、核磁或其他影像学检查，对内脏周围的脂肪进行扫描，利用扫描获取脂肪的面积。

内脏脂肪的等级男性10-20%，女性15—25%算是正常的。内脏脂肪是人体脂肪中的一种。它与皮下脂肪（也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”）不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内。

内脂指数一般来说不高于5为正常，高于高血压、高脂血症的风险。将腹部CT扫描图像的内脏周围脂肪面积的大小分为30个等级，使用某种推算方法计算得出的结果称为内脏脂肪指数或内脏脂肪等级。

内脏脂肪在一级到9级属于正常范围。内脏脂肪是身体脂肪当中的一种，和皮下脂肪不同，主要围绕身体脏器，通常存在于腹腔当中。

什么是内脏脂肪,指数在多少合适

1、通常内脏脂肪指数又称之为内脏脂肪的等级，在正常情况下标准值在1-9属于正常情况，但是中国人内脏脂肪等级通常要控制在5之内，小于5才属于正常标准水平。内脏脂肪指数是通过CT、核磁或其他影像学检查，对内脏周围的脂肪进行扫描，利用扫描获取脂肪的面积。

2、内脏脂肪通常用脂肪指数来评定等级标准，内脏脂肪指数则是通过对内脏扫描周围脂肪面积，通过计算得来，共分30个等级。内脏脂肪指数1-9级是一个阶段属正常，一般人体不高于5。内脏脂肪指数是10-14时表示脂肪偏高，当脂肪指数在15-29时则表示脂肪含量过高，而当指数达到30时，则说明此人内脏脂肪含量超高。

3、人体内脏脂肪含量的正常值男女有差异，男性10-20％，女性15—25％，身体各个脏器都有一定程度的脂肪围绕，在一定范围内是必需的，内脏脂肪比例过高会导致肥胖。通过腰围和臀围的比值可以反应内脏脂肪是否超标，最佳的腰围/臀围比值是0.85—0.95之间。

4、内脏脂肪指数一般不高于5都是正常的，高过就有可能出现高血压，高血脂情况。内脏脂肪是人体脂肪中的一种。它与皮下脂肪(也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的肥肉)不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内。内脏脂肪对于我们的健康意义重大。

5、内脂肪指数一般不高于5都是正常的，高过就有可能出现高血压、高血脂。一定量的内脏脂肪其实是人体必需的，因为内脏脂肪围绕着人的脏器，对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。内脏脂肪指数过高也容易导致肥胖，腰围与臀围的比值在一定程度上能够反映内脏是否超重。

内脏脂肪指数正常标准

1、内脏脂肪指数1-9级是一个阶段属正常，一般人体不高于5。内脏脂肪指数是10-14时表示脂肪偏高，当脂肪指数在15-29时则表示脂肪含量过高，而当指数达到30时，则说明此人内脏脂肪含量超高。内脏脂肪指数是判断是否为隐性肥胖的重要指标，内脏脂肪过高会引发肥胖，当指数超过30时则是严重肥胖。

2、男子 正常值：10－20％ 超重：20－25％ 肥胖：25 女子 正常值：15-25% 超重：25－30％ 肥胖：30 正常人体内脏脂肪指数内脂肪指数一般不高于5都是正常的，高过就有可能出现高血压、高血脂。

3、去医院检测内脏脂肪指数为1~15以上。标准：9以下，这时候你的内脏脂肪是标准的可以放心 偏高：9到15，到这个数值你就应该注意饮食并且做适量的运动了。过高：15以上，到这个数值就代表你体内的脂肪严重超标，必须严格控制饮食以及积极的运动。并且遵从医生的吩咐。

4、内脂指数一般来说不高于5为正常，高于高血压、高脂血症的风险。将腹部CT扫描图像的内脏周围脂肪面积的大小分为30个等级，使用某种推算方法计算得出的结果称为内脏脂肪指数或内脏脂肪等级。

5、内脏脂肪多，那么身材就会变得比较臃肿肥胖，因此我们也应该注意了解，到底内脏脂肪的正常标准是多少，理想指数是15至29，我们可以通过这些标准进行判断。 标准 传统的是成人体重标准是少于30，但亚洲成人指标近被改为25。一个BMI达到23的亚洲成年人被认为是超重，而理想指数是15至29。