命门为什么不能随意艾灸（命门不能按吗）

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命门可以天天艾灸吗

可是我们需看治疗过程，即使天天做，是三天里边每天，还是七天里边天天做，可是不能说成年累月的天天做，因此艾炙做命门穴得话最先考虑到需不需要做。第二个这一病若需要如何做，必须在医师的标准具体指导下开展标准医治。而艾灸命门穴需要两人配合，对命门穴施灸最好是采用温和灸的方式。

如果自身没有任何疾病，天天艾灸命门有可能会使身体出现疲劳，所以对身体的人来说一般是建议三天一次即可以起到保健的作用，如果患者存在一些阳虚或湿气较重的情况、此时就要听从医生的建议进行治疗，有些需要天天做，而有些并不需要天天做，但即使天天做，一般做几个疗程就能得到有效的改善。

命门天天艾灸容易上火。很多穴位具有补阳气的效果，例如命门便是补肾阳非常关键的穴位，艾灸也是补阳气的一种治疗手段，命门穴艾灸补肾阳的效果非常好，但是天天艾灸会引起肾阳气过于亢奋，导致出现上火。

命门为什么不能灸太长时间命门位于督脉，而督脉为阳脉之海，具有很好的补阳作用，而艾灸本身就是一个升阳举陷、抚阳固脱的过程，长时间的艾灸命门很容易煽动身体内热，从而会导致身体出现阴虚津伤等情况。

建议每天上午进行艾灸，选择关元、中脘、命门、足三里这四个穴位进行保健养生。长期坚持艾灸，可以强健脾胃，补肾活血，预防疾病。艾灸能够帮助人体强健脾胃，增强免疫力，对于肾虚引起的腰膝酸软等症状也有一定的缓解作用。命门穴位于腰部，是督脉上的一个穴位，对于增强肾脏功能、提高人体免疫力有着显著的效果。

艾灸命门最佳时间在白天是上午进行艾灸，上午艾灸可以选择9-10点钟灸命门。此时阳气正处于生发状态，灸命门可以补充阳气，使肾阳更加充足。而且阳气在生发的阶段，对阳气的增长、聚集有良好的促进作用。

艾灸命门穴的最佳时间是什么时候上午8点到12点，养生要遵循大自然发展规律，上午是阳气升发之时，到中午12点最旺，而后逐渐减退。但艾灸命门穴需根据子午流注针刺法，肾经循行的时间是下午5-7点，这段时间艾灸效果比较好。

一般来说要让艾条缓慢燃烧，让热力逐步渗透进去的话，一般的来说是要20-30分钟，不要急于求成，缓慢地让温热进行的渗透，才是效果最好的。

艾灸命门穴需要两人配合，对命门穴施灸最好是采用温和灸的方式。具体操作如下，接受艾灸的人趴在床上，进行艾灸的人坐好，拿着被点燃的艾条，对准命门穴，在相隔皮肤二到三厘米的位置进行艾灸。每次艾灸的时间在三到十五分钟之间最好。

每隔3-5天艾灸保健穴即可。或者是本身就是阴虚阳盛的体质，有盗汗，手足心热，心烦，失眠，口干口渴，小便黄大便干燥这样的现象，也不宜每天艾灸。不过，就算是为了保健，如果是按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸，10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。

可能每个人看问题的角度是不一样的。艾灸属于中医的范畴，中医讲究的是辨证论治，因此要辨证的看问题，一般来讲，命门穴是没有特殊的禁忌的。而且命门穴是人体的保健穴，对于身体虚弱，体质差的人还可以经常艾灸一下，以提高人体的抵抗力。

有可能会绝育，因为长灸命门有可能会引起火旺而阴阳失调。不过没听过灸命门引起不育的报道。

因为是网络时代，谁都有发言权，所以有些人就会说，艾灸命门和石门穴会绝育。事实上，来反馈怀孕的人，百分之百的都艾灸过石门穴和命门穴，但是他们也怀孕了，所以有些说法是不攻自破的。

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