10分钟退烧小窍门（小儿退烧的最快方法）

发烧时怎样快速退烧?

1、第要想用物理降温退热最快，就是直接泡热水澡降温的效果是非常的好。第用酒精擦拭腋窝、腹股沟、额头这些位置，酒精的蒸发会带走大量的热量，这时候体温下降的也非常的快。

2、如果高烧无法耐受呢，可以采用冷敷来帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

3、发烧时可以通过退烧药物、物理降温、糖皮质激素药物等方法进行退烧。退烧需要一个过程，不能迅速使体温降低，以免引起机体出汗太多，影响机体健康。

怎么快速退烧最有效

1、冷敷：患者可采用湿冷的毛巾，在手腕、额头、小腿上放置。当冷敷所用的毛巾温度升高之后，需要立即更换，一直重复这个动作温度降下来为止。另外也可以把布袋里放上冰块，放在额头上，也是可以起到物理退烧的作用。

2、喝白开水： 发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。耳尖放血： 用三棱针（医药用品商店、药店应该都有）消毒后，在耳尖放血4-5滴（需要挤才能出血），十分钟后体温就能下降。

3、退烧的方法 物理降温，包括温水擦浴和冷敷。温水擦浴是用温水浸湿毛巾反复擦拭额头、颈部、前胸、后背、腋窝、腹股沟等部位。

4、，湿毛巾冷敷，是最为简单有效的物理降温方法。当我们感到发烧的时候，用湿毛巾冷敷，是最为简单有效的物理降温方法。在发烧的时候，我们的额头会发烫，头脑也会感到昏昏沉沉。

如何快速退烧?

煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。同时，多喝白开水。发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。

第要想用物理降温退热最快，就是直接泡热水澡降温的效果是非常的好。第用酒精擦拭腋窝、腹股沟、额头这些位置，酒精的蒸发会带走大量的热量，这时候体温下降的也非常的快。

温水退热：患者可采用32℃到34℃的温水泡澡，或用温水擦拭全身皮肤，并且在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭反复地擦拭几次，能够快速散热。冷敷：患者可采用湿冷的毛巾，在手腕、额头、小腿上放置。

喝白开水： 发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。耳尖放血： 用三棱针（医药用品商店、药店应该都有）消毒后，在耳尖放血4-5滴（需要挤才能出血），十分钟后体温就能下降。

冷敷额头：用毛巾冷敷额头也有退烧的作用。将在冷水中浸湿并拧干的毛巾放在宝宝的额头上，五分钟左右更换一次，帮助宝宝降低体温。

退烧的方法 物理降温，包括温水擦浴和冷敷。温水擦浴是用温水浸湿毛巾反复擦拭额头、颈部、前胸、后背、腋窝、腹股沟等部位。

孩子快速退烧的方法

小孩发烧怎么退烧最快冷敷孩子夜间突然高烧，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

物理降温正确的方法可以进行温水擦拭、热水泡脚、头部外敷等。温水擦拭，当患者出现发烧后可用温水擦拭患者脖子、腋窝、四肢等部位，有助于起到降温的效果。

通过冰敷或冰袋，酒精擦浴，只带走局部皮肤的热量，这种退烧效果不好。在提高环境温度前提下，用温热毛巾敷身体、洗温水澡等使皮肤血管扩张，这种退烧效果最好。

小孩若想快速退烧，可以采取以下几个方法：第一方面，要给孩子多喝水，尤其是多喝温的白开水，多喝温的白开水有利于补足体液，也有利于体温比较快的降至正常。

多给宝宝喝水：宝宝发烧时，身体是处于极度缺水的状态的，为身体补充足够的水分有助于调节体温，让宝宝出汗，起到退烧的作用，并防止宝宝因发烧而出现虚脱的现象，因此，宝宝发烧还应多喝开水。

小孩发烧并无绝对统一的快速退烧的方法，但一般可根据具体情况通过多补充水分、物理降温等方式退烧。多补充水分：孩子在发烧之后，应该要多喝些白开水，能够有效为机体补充体液，防止出现脱水，同时也有利于降温。

在家退烧的最快方法(退烧的好方法)

发热快速退烧方法有多喝水、物理降温（包括擦浴、冰袋、头部冷敷等）、药物退烧等。多喝水：发热过程中，身体会消耗一定的水分，患者应多喝温开水，促进皮肤出汗以加快散热，从而达到退烧的目的。

快速退烧的方法有哪些 物理降温法 传统的无力降温法是用湿毛巾敷热额头，还可以使用退热贴、冰袋等。注意敷毛巾的时候不要用过凉的水，温水比较适宜。打退烧针 打个退烧的小针，即屁股针，降温效果比较好。

退烧最好办法多喝水 如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

方法/步骤 1 如果是发低烧，首先要多喝水，喝水有利于身体健康，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，倒出来喝水，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，去厕所排排出来，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

病情分析： 发烧，如果体温超过35度，则需要喝退烧药（如美林），如果没有超过，则可以使用以下物理性的退烧方法：冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

如果发烧，可以使用物理降温方法帮助减轻发烧，包括酒精浴、冰敷和热水浴。然而，发烧的婴儿不宜使用酒精浴或冰敷，温水浴是一种更好的退烧方法。