年末寒潮来袭必须知道这10大要点（2020年末寒潮）

年末压轴寒潮来袭,广东也要被冻哭,市民出行该如何防寒保暖?

1、我们出门时，要穿厚的衣服，最好是穿羽绒服，因为羽绒服比较的保暖，裤子也要多穿几层，然后最好选择带有绒毛的鞋子。外出时，戴上围巾和手套。

2、特别是外出工作时，可以穿保暖性能强的衣服，如羽绒服、保暖大衣等，可以有效抵御寒潮的侵袭，保护身体健康和安全，避免因寒潮引起的感冒、着凉。减少外出次数寒潮来临时，往往伴随着大范围降雪。

3、越是寒冷，就越要保持适量的活动。可以选择一些室内的健身运动，比如使用健身器材，或者打羽毛球、乒乓球、跳操、跳舞等。然而，老年人要特别注意，不可以太早出门锻炼。

4、一，加强保暖措施广东将迎来新一轮冷空气，在每日降温的前提下，当地民众可以加强保暖措施，无论是增加取暖设备、保暖设备、增添衣物等方式都可以抵抗冷空气的来袭。

5、根据气象预告，2021年12月27日上午，广东广州迎来本轮降温最冷一天，气温只有5～8℃，市民们冒着寒风出行，大街上出现了羽绒服。年底压轴寒潮“速冻”来袭，在广州街头上班上学的市民，纷纷穿上了久藏的羽绒服来防寒保暖。

寒潮来袭注意事项寒潮来袭注意事项有哪些

并且给蔬菜花卉及时排水防止霜冻。出行方面，寒潮就伴随着大风降雪，冰雪天出行防滑慢速是必须，冬天人穿戴比较多，行动迟缓，视线方面也会受到影响，所以一定要慢，给自己留出危机处理时间。

减少户外活动时间。寒潮来袭会受到冷空气方面的刺激，从而导致人体免疫力明显下降。对于体质不太好的人群，很容易出现胸闷，咳嗽以及呼吸困难等不适症状。所以在此期间为了自己身体着想，一定要避免去户外活动。

另外，寒潮来袭，适当运动也是非常重要的。虽然天气变冷了，但是大家也不能够偷懒，毕竟提升自身免疫力才是预防感冒生病的关键。大家可以尽量选择室内运动，增强体质，增强耐寒能力，可以选择做瑜伽、慢跑、打太极等等。

年末寒潮即将来袭,关于寒潮你了解多少?

1、随着寒潮逼近，11月4日起大风、雨雪、降温将悉数而至，我国从北至南超9成国土都会受到这股下半年来最强寒潮影响，冻成一团。

2、寒潮最早开始于9月下旬，最晚可以到次年5月。作为冷空气中的王者，我们常以为寒潮最频发的时候就是最冷的时候。

3、寒潮可能带来什么天气寒潮带来霜冻和雨雪天气，气温下降，天气变得寒冷等天气现象，寒潮是冬季的一种灾害性天气，群众习惯把寒潮称为寒流。过境后气压升高，温度降低.，寒潮一般多发生在秋末冬季初春时节。

4、其实，手部、颈部、头部也是人体热量散失的主要部位，所以寒潮来袭时要注意这些部位的保暖工作，避免这些部位冻伤。寒潮来临的时候，人们为了保证室内的温度，就将所有门窗都关闭，这其实是非常错误的。

5、寒潮通常会在一年的深秋，冬季和初春出现，由冷空气入侵引起的温度下降一天会超过10摄氏度，最低温度低于5摄氏度，这种冷空气爆发称为寒潮过程。寒潮发源于新地岛以西洋面上、新地岛以东洋面上以及冰岛以南洋面上。