耙耙柑的功效与作用（耙耙柑又名什么）

耙耙柑热性还是凉性

1、耙耙柑是凉性的。推荐理由： 剧情介绍：耙耙柑是一部以农村为背景的电视剧，讲述了一个普通农民家庭的生活故事。剧中通过描绘家庭成员之间的亲情、友情和爱情，展现了农村人民的坚韧、勤劳和乐观向上的精神风貌。 豆瓣评分：耙耙柑在豆瓣上的评分较高，达到了5分。

2、粑粑柑是凉性的。粑粑柑是一种水果，也叫“八百柑”。它是柑橘类水果之一，原产于中国云南省，现在也在广东、福建、广西等地种植。粑粑柑的果实呈橙黄色，果皮上有许多小颗粒，果肉多汁、酸甜可口，口感清爽，营养丰富。

3、耙耙柑不是寒性也不是热性。耙耙柑味甘、性平，既不属于热性水果，也不属于凉性水果，耙耙柑是由清见橘橙和芦柑杂交而成，橘橙和芦柑都是不上火的柑橘品种，耙耙柑的性味基因，也遗传了橘橙和芦柑不上火的属性。

4、耙耙柑属于凉性的水果。耙耙柑食用后可以降低人体内的热气，深橙色，富光泽，油孢小而密，凸出；果皮薄，包着较紧，剥皮较易；果肉深橙色，质地脆嫩多汁，囊壁薄，极化渣，风味浓郁，可溶性固形物12～13%。

耙耙柑营养价值

耙耙柑果肉可溶性固形物15%，可食率764%，富含人体所需的维C、铁、钙、磷、柠檬酸、胡萝卜素等微量元素，维生素C每100克含30.5毫克，含热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、营养价值比同类水果高出很多。有生津止渴，化痰理气，具有高营养值，高药用价值。

根据查询苎金农业官网得知，耙耙柑和橘子的营养区别如下：耙耙柑和橘子都含有丰富的蛋白质、碳水化合物、葡萄糖、维生素C、膳食纤维等营养物质，但耙耙柑富含维生素A，而橘子富含维生素E。耙耙柑和橘子都含有丰富的柠檬酸、苹果酸、果胶等物质，但耙耙柑还含有丰富的钙和铁。

营养价值：耙耙柑富含维生素C、维生素A、钾、钙、磷等多种营养成分，具有很高的营养价值。其中，维生素C的含量尤为丰富，每100克果肉中含维生素C约30毫克，远高于其他柑橘类水果。此外，耙耙柑中还含有一定量的膳食纤维，有助于促进消化和预防便秘。保健作用：耙耙柑具有很好的保健作用。

又称为耙耙柑，耙耙柑果肉可溶性固形物15%，可食率764%，富含人体所需的维C、铁、钙、磷、柠檬酸、胡萝卜素等微量元素。维生素C每100克含30.5毫克，含热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、营养价值比同类水果高出很多。有生津止渴，化痰理气，具有高营养值，高药用价值。

耙耙柑，又铁、钙、磷、柠檬酸、胡萝卜素等微量元素，维生素C每100克含30.5毫克，含热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、营养价值比同类水果高出很多。有生津止渴，化痰理气，具有高营养值，高药用价值。耙耙柑的作用与酸，性凉。 【归经】脾、胃、膀胱经。

首先，从营养成分来看，耙耙柑富含维生素C、维生素A、钾、钙、镁、纤维等多种营养素。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统，促进铁的吸收，维护皮肤健康。维生素A对于维持视力、皮肤和黏膜健康至关重要。钾是维持心脏健康和血压稳定的重要矿物质。

耙耙柑的营养价值怎么样?

1、耙耙柑味甘酸，有顺气、止咳、消肿等功效，临床上一般用来治疗坏血病、呕吐畏寒等病症。耙耙柑果肉富含人体所需的维生素C、铁、钙、磷素等微量元素，耙耙柑的维生素C每100克含30毫克，含热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素，营养价值比同类水果高出很多。春见耙耙柑吃了不会上火。

2、耙耙柑维生素c比较高。耙耙柑又被称为春见，是由清见桔橙与F-2432椪柑经过杂交后得到的新品种，也属于柑橘类水果之一，所以耙耙柑中所含的维生素C也同样是比较高的，每100克耙耙柑中大约含有维生素C30.5毫克。除了维生素C之外，耙耙柑中也同样含有一些其它的营养元素。

3、耙耙柑果肉富含人体所需的维生素C、铁、钙、磷素等微量元素，耙耙柑的维生素C每100克含30毫克，含热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素，营养价值比同类水果高出很多。

4、营养方面 维生素C：耙耙柑富含维生素C，每100克果肉中含有约53毫克的维生素C。维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助人体抵抗自由基的损害，预防感冒和其他疾病。膳食纤维：耙耙柑含有丰富的膳食纤维，有助于维持肠道健康，预防便秘。膳食纤维还可以降低胆固醇水平，预防心血管疾病。

5、吃耙耙柑不上火也不降火。耙耙柑性质平和，适当的食用一些耙耙柑既不会上火，也没有降火的作用，寒性体质和热性体质都可以适当的食用一些，不会损伤体质，而且在耙耙柑中含有较为丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些可以起到补养身体的作用。

6、首先，耙耙柑对于食欲不振有很好的改善作用。这是因为耙耙柑内含有的柠檬酸等有机酸，可以刺激口腔和胃部的消化液分泌，从而提高食欲。同时，其特有的清香和甜味也能唤醒人们的味觉，促进食欲的增加。

耙耙柑有什么营养价值耙耙柑的营养价值

1、耙耙柑果肉富含人体所需的维生素C、铁、钙、磷素等微量元素，耙耙柑的维生素C每100克含30毫克，含热量、碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素，营养价值比同类水果高出很多。

2、美容养颜：耙耙柑富含维生素C，这种抗氧化成分有助于清除体内的自由基，减缓皮肤老化过程。它还能抑制黑色素的形成，防止皮肤变黑和出现斑点，同时促进胶原蛋白的合成，保持肌肤的细腻和光滑。因此，定期食用耙耙柑可以有效美容养颜。

3、耙耙柑，又名春见，是一种柑橘类水果，其丰富的维生素C具有抗氧化功能，能清除体内自由基，预防皮肤老化，抑制黑色素生成，并促进胶原蛋白合成，有助于美容养颜。此外，耙耙柑的高水分含量和酸性成分有助于生津止渴，促进唾液分泌，还能刺激胃酸分泌，有助于开胃消食。

4、此外，耙耙柑还具有一定的药用价值。中医认为，它具有理气化痰、润肺止咳的功效，适用于咳嗽痰多、胸闷气短等症状。这些药用效果需要在专业医师的指导下使用。然而，需要注意的是，虽然耙耙柑的营养价值较高，但并不是所有人都适合食用。

5、营养方面 维生素C：耙耙柑富含维生素C，每100克果肉中含有约53毫克的维生素C。维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助人体抵抗自由基的损害，预防感冒和其他疾病。膳食纤维：耙耙柑含有丰富的膳食纤维，有助于维持肠道健康，预防便秘。膳食纤维还可以降低胆固醇水平，预防心血管疾病。