包茎过长自己矫正图（包茎过长的症状）

自翻包茎教程

保持清洁：在进行自翻之前，确保你的生殖器官已经清洗干净。使用温水和肥皂轻轻清洗生殖器官，以去除污垢和细菌。找到包皮：包皮是环绕阴茎的一层薄皮，它可以保护阴茎免受感染和摩擦。

包茎的患者可以自己尝试着去上翻包皮，方法主要是手扶包皮，然后向腹侧进行牵拉，将包皮的外口进行扩张，然后尝试着去外露龟头。

其方法是：每天在排尿时，用手轻柔而慢慢地将包皮向上翻动二三次，龟头暴露后持续一会儿，然后松开手。如此坚持数月，龟头因得到充分暴露而发育较快，随着身体发育生长，边缘突起，包皮就不会复原了。

一分钟看图了解什么是包皮过长和包茎

1、包皮过长和包茎的区别很大，包皮过长，就是包皮将龟头完全覆盖，包皮口比较松，可以将包皮翻开，露出龟头和冠状沟。包茎就是包皮长，但是包皮口很小，不能翻开包皮，露出龟头和冠状沟。

2、包茎(phimosis)指包皮口狭小，不能上翻露出阴茎头。包皮内板与阴茎头表面轻度的上皮粘连被吸收，包皮退缩，阴茎头外露。若粘连未被吸收，就形成了先天性包茎。后天性包茎多继发于阴茎头包皮炎症，使包皮口形成瘢痕性挛缩。

3、包茎是指包皮口过小，使包皮不能上翻显露出阴茎头；包皮过长则是指包皮覆盖全部阴茎头，而包皮口并不小，可以上翻显露出阴茎头。

4、包皮过长就是在疲软的时候，包皮能完全盖住龟头，但能外翻露出龟头。在勃起时，能看到龟头，但不能全露出来。

包皮过长不想手术怎么办?包皮过长平时要注意什么?

可以不做手术治疗，如果对性生活影响比较大，自己有要求的话，可以去医院做手术。像包皮过长的话，平时应该注意阴部卫生清洁，要不容易尿道炎，龟头炎。

问题分析： 包皮过长的男子应当及早到医院手术治疗。作包皮环切术。对于不发炎的包皮过长，只要经常将包皮上翻清洗，也可不必手术。

日清洗龟头和包皮。男性朋友要讲究个人卫生，要养成每天及时清洁龟头和包皮的良好习惯，如果存在包皮过长现象时，则需要尽早的到专科医院进行包皮手术，这是包皮过长护理方法中较常用的一种。