柠檬膏功效（柠檬膏功效）

柠檬膏的做法与功效

功效：清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白，滋阴润肺，促进消化。

柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳，二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺的作用。

如果平时有痰，偏粘的话是可以长期喝川贝陈皮柠檬膏的。川贝陈皮柠檬膏主要有化痰止咳的作用。如果是感冒初期伴有发热怕冷，咳嗽，黄痰的话那是不合适的。感冒过后还有点痰，比较黏，有点口干的话是比较合适的。

把做好的柠檬膏放凉，放进冰箱即可。柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。

长期饮用可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有美白效果。糖柠檬膏的做法：主料：柠檬1000克、老冰糖1500克。辅料：电压力锅1个。准备好柠檬和冰糖。柠檬用盐搓洗干净，用厨房纸擦干，切掉两头不要。

柠檬膏的功效与作用

1、柠檬膏的功效：柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。 冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用。

2、作用：清热润肺、止咳化痰、健脾开胃润肠通便。身体排毒、美容养颜、美白皮肤，滋阴润肺，促消化。

3、可以清热润肺、化痰止咳、开胃润肠、排毒养颜、美白滋阴润肺、促进消化，主治咽喉炎，小儿咳嗽等。柠檬膏还可以生津健脾，促进血液循环，保持肌肤弹性，延缓人体衰老，降低血脂水平和清除人体内毒素的作用。

4、功效：（1）清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白，滋阴润肺，促进消化。主治：咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。

柠檬膏功效

作用：清热润肺、止咳化痰、健脾开胃润肠通便。身体排毒、美容养颜、美白皮肤，滋阴润肺，促消化。

柠檬膏还具有健脾胃，促进津液的生成的功效，脾胃虚弱导致积食，出现了咳嗽的患者，可以服用柠檬膏来治疗，柠檬膏可以健脾胃、促进消化，还能够润肺止咳，可以从根本上治疗咳嗽，杜绝咳嗽的病症。

开胃润肠 柠檬膏能够开胃润肠、增进食欲、促进消化，适合不思饮食、食欲不振者。2 排出毒素 柠檬膏能够健强脾胃，促进机体的血液循环，从而起到排除身体里的毒素的作用，是抽烟喝酒，熬夜加班的必备品。

柠檬膏的营养价值?

它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益，胎儿也会通过母体摄取有关营养。

柠檬膏主要是用柠檬制作而成的一种营养食品，从中医的角度来讲具有生津止渴、健脾和胃、安胎的作用。对于脾胃虚弱导致的食欲不振有很好的消退作用，而且可以促进肠道内消化液的分泌，可以改善便秘的症状。

并不过在中医角度来说，柠檬膏有清咽润喉、去痰止咳、提高免疫力的功效。因为柠檬皮里还有大量的营养成分是不易分解的，其中包括橙皮甙，槲皮素，柠檬素咖啡酸，谷甾醇等。

促进消化：柠檬膏含果酸和柠檬酸，还含有天然活性酶，能作用于人体的消化系统，促进消化液分泌，加快肠胃蠕动。食用后既能增加食欲、开胃消食，也能提高肠胃消化功能。

柠檬膏的营养价值 众所周知，柠檬中含有丰富的维生素C和有机酸，这些营养元素有助于增强身体抵抗力。柠檬还具有抗氧化作用，可延缓衰老，促进身体新陈代谢。而且柠檬具有清热化痰，开胃护胃的作用。

柠檬膏的功效与作用柠檬膏的功效与作用其实是因为它本身所含有的营养成分而被赋予的，在其中含有着比较丰富的维生素c、维生素b等等，所以它具有着很不错润咽喉以及去痰止咳、提升免疫力等方面的效果。