脚踝肿图片（脚踝肿图片女）
关节炎患者,在生活中脚崴了一下肿了该怎么处理呢?
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。
这个时候患者首先要尽早的找一个安全的地方坐下来休息，然后脱掉鞋袜，此时患者千万不要勉强步行，甚至是做剧烈活动，这样会显著增加损伤的严重程度。
脚扭到了，肿起来了怎么办～ 这个如果不是特别疼的情况下，可以先自己在家治疗一下。
脚踝浮肿是什么原因引起的?如何消肿?
问题分析： 你好；可能存在内分泌代谢调节紊乱合并肾虚或气血亏损的情况，这种情况建议可以针灸及中药调理，应及时补充维生素及钙剂，适当运动，最好做血尿常规检查。
你好，根据你的描述，考虑脚浮肿主要有心脏方面和肾脏方面引起，首先要上医院具体检查一下是否心脏和肾脏有异常，另外肝病到一定程度也会引起腿脚浮肿，建议具体检查一下原因，明确后，对症治疗。
这种原因比较少见，一般是踝关节周围软组织或者踝关节受到感染，引起的肿胀。6，其他因素。比如怀孕和肥胖也会导致足踝肿胀，如果是这样的原因引起的足踝肿胀，大家不必惊慌。在足踝肿胀的前期，最主要的是要尽快消肿。
引起踝关节扭伤原因和原理。根据解剖特点，踝关节是由胫、腓骨下的关节面与距骨上部的关节面(距骨滑车)构成。足的屈肌力比伸肌大，内翻肌力比外翻肌力大；加之外踝比内踝长，内踝三角韧带比外侧的三个韧带坚固。
脚踝在哪部位用图片说明
脚踝部位图解：在解剖学上，脚踝（拼音：jiǎo huái），或称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。
踝部包括踝关节和距骨下关节，是下肢承重关节。前者由胫腓骨下端与距骨体上面组成，后者由距骨下面与跟骨组成。胫腓骨下端有内外踝和侧副韧带连接，使踝关节相当稳定（图3-114）。
脚踝在小腿与脚之间左右两侧的突起部分，具体点脚踝骨就是脚脖那两个可以用手摸到的突起部位。在解剖学上，脚踝（拼音：jiǎo huái），或称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。
脚踝就是小腿与脚之间左右两侧突起的位置。脚踝也可以叫踝关节，是脚与腿相连的部位，包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼，由胫骨远端关节面和腓骨远端及距骨构成，通过韧带进行连接。
脚踝是左右脚部血液流经的重要部位，如果脚踝柔软有弹性，则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝僵硬、老化，则回心血液就会淤滞在脚踝附近，使正常的血液循环受到影响。
脚踝上有些浮肿,应该怎样消肿呢?
正常做法是：发生扭伤后要及时到医院，拍X光片检查，并及时进行冷敷，冷敷可使局部血管收缩，限制出血和体液的渗出，延缓水肿扩散，减轻疼痛。 扭伤后24小时内，要冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。
要多休息，凡事不要太累；盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话， 就要禁止吃盐了！睡觉的时候脚下放一个靠垫；天天要保持一个好的心情，所有不开心的事全部放到一边。
滑雪、游泳都有很好的治疗作用。 减少食盐和水的摄入量。 每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。 不要背过重的背包，不穿高跟鞋。
脚踝肿胀是怎么回事?脚踝肿胀是喝水喝多了吗?
首先，在关节周围施加的额外重量会引发关节周围的液体潴留。服用了某些药物：由于药物（包括非处方药）与身体的复杂相互作用，它们可能导致脚踝肿胀。某些药物会导致液体潴留。
另外，水肿和饮水量没有太大的关联！水肿是组织间液体的调节失常，正常人喝2000 3000 毫升的水都没问题。
脚踝浮肿虽然是一种常见的症状，但是造成他浮肿的原因是有很多的，比如说长时间的站立，或者是坐着，都有可能会引起浮肿。只要减少了肌肉的持续运动，脚踝浮肿的现象会非常明显，同样天气的原因，也可以造成脚踝的浮肿。
脚踝浮肿是什么原因呢？。营养性脚肿如果出现双侧脚踩肿胀的情况，很可能是进食少，体内缺乏优质蛋白，也可能是盐吃得太多；现代人经常食用快餐，时间长了就会导致人体消化功能减退，营养不良，进而出现脚肿的现象。
