手脚脱皮是缺什么维生素（手脚干裂缺什么维生素）

我的手上经常脱皮,是缺少什么维生素

首先您这是缺乏维生素的表现，缺乏维生素 A。你要多吃含多种维生素，微量元素的水果和蔬菜。　手足脱皮症又叫“剥脱性角质松解症”、“板状汗出不良”，好发于手掌、手指的掌面及足底.这个和环境，饮食营养有很大的关系。

问题分析： 手脱皮多是皮脂腺分泌少，缺水且欠保养所致.或缺少维生素B引起的。

手褪皮，是由于我们身体缺乏维生素B2造成的。维生素B2，又称核黄素，是人体必需的一种水溶性维生素。它能够促进人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，使人保持良好的身体健康。

缺乏维生素B2会导致一系列的问题，其中之一就是手指起嵌皮。缺乏维生素B2会导致手指皮肤干燥、脱屑，甚至出现裂纹和起嵌现象。这是因为维生素B2参与了皮肤的新陈代谢和细胞再生过程，帮助保持皮肤的健康和弹性。

手指甲周围起皮是缺乏维生素C的表现。维生素C是作用很强的还原剂，在体内被可逆性氧化和还原，因而在细胞内起着氧化还原的作用。维生素C与苯丙氨酸和酪氨酸的代谢有关。

手部蜕皮多半是因为缺乏维生素A、维生素B和维生素C这3种营养。平时一定要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，补充三种营养成分。

手脚掉皮是怎么了

1、脚脱皮儿有可能是微量元素缺乏，还可能是脚气。

2、手足脱皮症又叫“剥脱性角质松解症”、“板状汗出不良”，好发于手掌、手指的掌面及足底.这个和环境，饮食营养有很大的关系。建议适当地注意饮食，增加维生素的摄入。同时可以使用些营养型的护肤品。

3、我爱人冬天手脚裂口，用热水泡、贴橡皮膏、足跟套柔软套效果都不理想。西城区阜内大街的陈平稳介绍她自创的偏方，刚用5天就好了。

4、可能是接触了肥皂或者是洗衣粉这些刺激性的化学用品而造成的正常现象。由于气候干燥造成手部出现死皮。体内缺乏维生素也会造成这种现象。建议患者朋友一定要明确自己是手脱皮原因是什么，可以避免或者是远离这些因素。

5、皮损初为针头大小白色水泡，可逐渐扩大，中央破裂形成薄纸样皮屑，也可融合成大片表皮剥脱，缺乏炎症特征，常于手脚特别是掌处对称发生，一般无自觉症状，常在数周后自愈，易在暧热季节复发，往往合并有汗泡及局部多汗症，病人多为成年人。

手褪皮是缺乏什么维生素

1、缺维B类维生素（B1 B2），吃粗粮可以补充 缺锌，可以补充含锌的食物，如香蕉。此外，干燥缺水时，我最容易起这个东西，建议多喝水多吃水果，两天就好了。注意以上三点，保证很快手就会恢复。

2、手指甲周围起皮是缺乏维生素C的表现。维生素C是作用很强的还原剂，在体内被可逆性氧化和还原，因而在细胞内起着氧化还原的作用。维生素C与苯丙氨酸和酪氨酸的代谢有关。

3、小孩手指脱皮，最常见的病因是由于缺乏维生素b，如果伴有局部搔痒，也有可能是皮肤真菌感染或者局部皮炎。需要注意鉴别。缺乏维生素b平时饮食过于精细，长时间没有吃谷物类的食物，就容易缺乏维生素b，就可以表现为手指脱皮。

4、β胡萝卜素缺乏症状：眼睛干涩，弱视，夜盲，鼻咽喉炎症，抵抗力下降，易发炎、过 敏，皮肤干燥，变厚、痴变或发生皱纹，富贵手，耳垢多、耳易痒，头皮屑，发易掉，肺功能下降，泌尿、生殖系统功能下降。

5、手褪皮，是由于我们身体缺乏维生素B2造成的。维生素B2，又称核黄素，是人体必需的一种水溶性维生素。它能够促进人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，使人保持良好的身体健康。

小孩子手掉皮是缺什么

皮肤角化异常与维生素A的缺乏有一定关系，但补充维生素只是辅助治疗的手段，可以在治疗的同时补充一些，但想完全靠补充维生素就治疗好可能性不大，尤其是当孩子的这种脱皮是皮肤病的表现时。

病情分析： 孩子的手指部位的脱皮多是和维生素A以及维生素B的缺乏有关系的。 指导意见： 建议多给孩子服用些水果蔬菜，另外可以口服些鱼肝油以及维生素B。

有的宝宝小手指上会出现掉皮情况，主要在手指头上。医生介绍，孩子脱皮有两种情况，一种是孩子抠指甲、咬手指造成的，另一种可能是缺乏维生素B造成的。保持手指卫生对于第一种情况，家长要及时修剪孩子的指甲，让孩子保持手指的卫生。