新手怎么抽烟抽烟教程（新手怎么抽烟抽烟教程图解）

新手怎么抽烟

1、新手吸烟的正确方法：补水 在抽烟之前要喝饱水，因为水是焦油的克星。如果喝了水，那可以把抽烟时产生的大量有害物质排出体外，因此，如果想健康抽烟，那要养成先喝水再抽烟的习惯。用鼻呼吸 用鼻子呼吸，这样就不会被呛到了。

2、尝试浅吸：初学者可以尝试轻轻吸一口烟，不必深入肺腑，也不要立刻吐出，以免显得不会抽烟或对烟不感兴趣。可以慢慢用鼻子呼气，这样烟就会出来，同时也不容易被周围的人察觉。 学习用鼻子吸气：刚开始抽烟时，建议用鼻子吸气，这样比较不容易被烟呛到。

3、抽烟时，通常用右手食指和中指夹住香烟。将烟端放入口中，注意不要放入过多。使用打火机点燃时，待烟头点燃后，迅速吸一口气。动作要快，但不要过快，以免被烟刺激到喉咙。 吸烟技巧 吸气时，将烟雾含在嘴里，不要立即吞下。接着，用鼻子吸气，让烟雾缓缓从鼻腔排出。

吸烟怎么把烟从鼻子里出来?

像正常的呼吸一样，想象着用嘴吸气，把烟吸进肺部，然后再呼气从鼻子里出来就行了。刚开始的时候要慢一点，容易呛到，多试几次就好了 freshwind1983 | 发布于2011-11-15 举报| 评论 14 7 这好像不是问题，吐烟的时候闭上嘴就可。

闭嘴用鼻呼吸。抽烟用鼻子出烟的方法是闭嘴用鼻呼吸，但此法可能造成鼻腔窒息和咳嗽。

第一个方法，先放轻松，很自然的吸进去，然后合上嘴唇，轻轻的由鼻腔呼气，这样一来就出来烟气了。如果吸烟人嘴巴没有闭紧，烟雾也有一部分通过口腔出来。吸烟人抽烟卷烟进入口腔，经过咽喉部声门进入气管和支气管，烟雾在气管和支气管通过后返回口腔，这时吸烟人闭住嘴巴，烟雾只能经过鼻咽部通过鼻腔出来。

闭嘴用鼻呼吸。烟从鼻子里出来可以闭嘴用鼻呼吸，此法可能造成鼻腔窒息和咳嗽，不良于健康，应保持良好的生活习惯尽量不吸烟。

吸烟的时候很自然的吸进去，合上嘴唇轻轻的由鼻腔呼气，这样一来就出来烟气了。但是建议平时还是要少抽点烟，抽烟对肺部不好，还是要多喝点水，吃点新鲜的蔬菜水果。注意在吸烟前要先补充足够水分，水是焦油的天然克星。

首先将香烟吸一口后，闷到嗓子眼后，然后闭紧嘴巴用鼻子呼气，就可以将烟气从鼻子里出来了。

初学者怎么学抽烟

对于初学者来说，学习抽烟的过程需要注意以下几个方面： 尝试浅吸：初学者可以尝试轻轻吸一口烟，不必深入肺腑，也不要立刻吐出，以免显得不会抽烟或对烟不感兴趣。可以慢慢用鼻子呼气，这样烟就会出来，同时也不容易被周围的人察觉。

刚开始先把烟吸到嘴里，然后舌头尖顶住上鄂，像正常呼吸的吸气一样吸气，每次当自己到达克制不住的那种想咳嗽的感觉的时候停止吸气，吐出烟。慢慢练，慢慢习惯，一次比一次过肺多，多尝试几次以后就差不多了。

对于初学者来说，学习抽烟需要注意以下几点： 开始时，尝试用鼻子吸气。这样比较不容易被烟呛到。轻轻地吸一口，然后用一点力气。 抽一口烟后，张开嘴巴，让烟雾自然上升到鼻子的高度。当烟雾到达时，用鼻子吸气，然后轻轻地用喉咙吸一口气，将烟雾送入喉咙。

初学者怎么学抽烟1 如果假抽，轻轻吸一口，不要往肺子里面吸，但是也不要马山就吐出来，马上就吐出来这样人家一看你就不是在吸烟，或者不会抽烟，如果是别人给的烟，有时候还会让人觉得你不给面子。你可以试着满满的用鼻子往出呼气，就把烟带出来了，也不容易被人察觉。

初学者学抽烟可以这样：刚开始抽建议你用鼻子吸，比较不容易呛到你，比假抽多用点劲就可以了，抽一口烟，嘴张开，让烟自己往上飘，飘到鼻子处，吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气，把烟送进喉咙 直接抽一口就用嗓子大吸一口气，最自然张开，上嘴唇和下嘴唇略呈47度角。

正确吸烟的步骤图解

1、首先拿出香烟，嗅香，就是用大拇指，食指，中指轻捏滤嘴端，至于鼻前，横向移动3~4次，同时转动烟支，先用嗅觉评判烟支的表香，主流卷烟一般用嗅香就可以直接判断出品牌和真伪，顶级的评吸师调香师可以判断出该香烟所加香精香料的大致成分。然后抽吸，第一口烟是不吸的。

2、正确的抽烟方法如下：把烟用力吸进嘴里以后，不要吐出来，张开嘴，用嘴吸气，这时你就会感到咽喉不适，然后可以呼气了，用嘴用鼻子都行。

3、对于吸烟的正确方法第一点就是在吸烟前要先补充足够水分，水是焦油的天然克星。水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外，所以，健康吸烟要求吸烟族在保持人体水分平衡状态下吸烟，养成先喝水后吸烟的习惯。

4、对于新手吸烟的正确方法第一点就是在吸烟前要先补充足够水分，水是焦油的天然克星。水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外，所以，健康吸烟要求吸烟族在保持人体水分平衡状态下吸烟，养成先喝水后吸烟的习惯。

5、先鼻后嘴，抽一口烟以后，嘴略微张开一点太大了的话烟全跑了，白抽，让烟自己往上飘，飘到鼻子处，先用鼻子吸一下，剩下的烟用嘴轻抽一口气。