脚后跟上方一寸是什么穴位（脚后跟上面一点是什么经络）

脚后跟都对应哪些穴位

脚后跟的穴位有很多，也都很重要，差不多能有10个。主要有昆仑穴，申脉穴，仆参穴，金门穴，水泉穴，大钟穴等等，每个穴位都有特殊的作用，同时对应相关疾病，按照正确的穴位按摩，对身体有很大的辅助治疗作用，效果明显。

建议：你好，一般的情况是跟腱炎的疾病引起的。或有骨刺的情况。此种情况做拍片检查的。脚后跟的穴位：脚跟外侧有穴位：仆参昆仑申脉金门，脚跟内水泉大钟。其他都是反射区，脚后跟反射生殖系统。

太溪穴位准确的位置在红点的位置，在脚后跟那。太溪穴位于足内侧，内踝后房与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称，也就是二个。

足底涌泉穴的准确位置是哪?这个穴位该怎样刺激呢?

涌泉穴穴位的准确位置图：第3脚趾缝与足跟连线的1/3处，靠近脚趾端的那个点就是涌泉穴，或者你用力弯曲脚趾，脚底凹陷的那个地方就是涌泉穴。作用 按摩涌泉穴可治疗糖尿病、更年期障碍、怕冷症、妇女病、多眠症、晕眩、高血压、焦躁、过敏性鼻炎、肾脏病等多种疾病，还可以排毒养肾。

涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。

取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，人体涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。

涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。把脚卷起来的时候会有一个明显的凹陷，那就是涌泉 涌泉穴是一个井穴，即源头。把气血引到脚上，实际就是引到涌泉穴去，这叫引血归源。

位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。作为人体最低的穴位，肾经之气如泉水自涌泉穴涌出，而肾气是人体先天之本，藏精主骨，肾精充足则耳聪目明、精神饱满、腰膝壮实、行走有力，寒湿之气欲入无门。

老年人足跟痛,可以按摩哪些穴位来缓解?

效果最好的穴是涌泉和然谷。其次是三阴交，昆仑。太溪，仆参，水泉。 推荐可口服骨仙片或天麻丸等。

脚足跟痛按摩穴位太溪穴太溪穴在内踝尖的正后方，内踝尖和足跟腱之间的凹陷处。太溪穴是全身的第一大补药，作为肾经的原穴，太溪穴可以补肾，治疗肾虚引起的足跟痛。昆仑穴昆仑穴是足太阳膀胱经的穴位，在足外踝后0.5寸，外踝尖和足跟腱之间的凹陷处。

大钟穴属于足少阴肾经穴位，大钟穴位于足内侧，内踝后下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。按摩大钟穴的作用与好处：缓解治疗神经衰弱、精神病、痴呆、哮喘、咽痛、咳血、足跟痛、便秘等。取穴方法：大钟穴位于人体的足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。

仆参的准确位置是在：在外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处。仆参的作用：下肢痿痹、足跟痛；癫痫。

脚后跟疼灸什么穴位能治好

建议你艾灸涌泉穴、阿是穴、用温阳活血的中药煎熬后泡脚。

涌泉穴 涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。 《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。

足跟痛常用艾灸处方 大钟：位于足内侧，内踝后下方，在跟腱附着部的内侧前方凹陷处。然谷：位于足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。仆参：位于足外侧部，外踝后下方，昆仑穴直下，跟骨外侧，赤白肉际处。关元：位于下腹部，前正中线上，在脐中下3寸处。

位置：位于外踝与跟腱之间的凹陷中。主治：足跟肿痛、头痛、项强、目眩、难产、胞衣不下。 三 申脉 “申”义同伸，“脉”指血脉、筋脉。有神筋、利腰的作用，故名申脉。位置：位于外踝下缘凹陷中。主治：癫痫症、腰腿酸痛、后头痛、眩晕、胎位不正。 四 照海 “照”指光明。

类风湿等。艾灸治疗取穴：以足跟底疼痛点的下方（即阿是穴）为主，辅以昆仑、太溪穴，结合局部点揉照海，提拿跟腱，被屈足踝等温补的手法配合治疗。将艾条点燃后，以艾条直灸疼痛点及穴位，开始可距皮肤近些，以能耐受为度；也可以采用两个单孔艾灸盒同时艾灸的方式进行施灸。每次40分钟，每日1次。

脚后跟疼灸什么穴位 中 医学 认为足跟痛多因肝 肾虚 弱外受役邪所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。治宜补益肝肾、通络止痛。穴取太溪、昆仑、悬钟、仆参、风池。