郭林气功（郭林气功肺结节）
为什么不大力推广郭林气功
郭林气功的显著特点是锻炼强度大，时间长，对体质提升显著。虽然效果可能不显而易见，但从延长生存期、病情改善等长期指标来看，其价值不容忽视。然而，众多流派的存在，以及个体差异和教学资源的不均衡，使得目前尚难以得出明确的功法效果结论。为了更好地惠及大众，郭林气功的推广和科学研究是当务之急。
无数事例说明，气功可以对治疗癌症非常有效，特别是郭林女士独创的抗癌气功经过无数抗癌患者的不断改进，已经成为癌症患者非常适合炼的有效功法。至于哪里练，可以查查郭林站点，他们每一年都会在全国各地开展培训班，长沙肯定有，不过具体什么时间就不知道了，你查查吧。
我还推荐能加强体育锻炼，郭林气功是很多癌症病人在锻炼的一种气功。参加一些癌症病人自己搞的俱乐部，互助组织，在心理上做到不怕癌，不消极。积极快乐地斗争。
狼一方面捕食掉一些鹿，使鹿总数得到控制，不致于繁殖到使植被退化的程度；另方面，狼捕食的鹿多为老弱病残者，有助于鹿种优胜劣汰，利于鹿群传宗接代；再方面，鹿在狼的追逐下，经常处于逃跑的运动状态，促进了鹿的健壮发育。由于狼消失了，鹿没有天敌，“懒汉”体弱，鹿群退化。
他的学生程普照此锻炼，到了老年，牙不掉一颗。现代郭林气功治癌法，也模仿许多动物动作，鹿、虎、猿、猴等动作都是模仿的对象。太极拳中有“倒撵猴”“抱虎归山”“白鹤亮翅”等动作，也是仿生学的成果。
郭林气功吸吸呼是吸2次呼一次吗?
郭林气功的行动，讲风呼吸——“吸呼”、“吸呼”、“吸吸呼”。这个“吸吸呼”是强呼吸，在同样时间之内，它的吸氧量要比自然呼吸高出二十倍左右。所以，在大量吸氧这个意义上讲，我们练郭林气功就能有效地防治癌症，“吸吸呼”的意义就在这。 吸氧是郭林气功赖以治癌的一个重要条件。
郭林气功的行动，是用风呼吸——即“吸吸呼”。这个“吸吸呼”是强呼吸，在同样时间之内，它的吸氧量要比自然呼吸高出二十倍左右。所以，在大量吸氧这个意义上讲，我们练郭林气功就能有效地防治癌症，“吸吸呼”的意义就在这。吸氧是赖以治癌的一个重要条件。练郭林气功，必须到空气新鲜的地方去练。
如果大家百花齐放，各抒己见，江湖上将会出现郭林气功的多少版本啊，岂不壮哉。 这里顺便记录一下白老师对“吸吸呼”的讲授，白老师将这比喻如同妇女和婴儿的抽泣声，自然天成，应该是最舒缓，最释放感情的。再描述特快功“吸呼”，山上的挑夫一般都采用这种节奏感极强的呼吸方式，可见吸氧量也是最大的。
吸吸呼！，吸得越慢，越长，呼得越慢，越长，跑步的状态就越好。至少对我来说是如此。而且我记得，当年的教练对我们也是这么教的，我至今也相信，虽然有对每一个跑者适合的呼吸方式，比如有人适合吸一次，呼一次，有人适合吸两次，呼一次，甚至吸一次，呼两次，但呼吸时尽可能慢一些，长一些，应该是适合大多数跑者的。
吸氧是郭林气功赖以治癌的一个重要条件。练郭林气功，必须到空气新鲜的地方去练。房间里面再好的空气也比外面差远了。有些癌症病友就怕感冒，预防感冒最好的办法就是每天早晨起来“吸吸呼”。不管春夏秋冬，天天这么“吸吸呼”，上呼吸道的抵抗力就很强。练郭林气功的人很少感冒。
是。根据查询迅影百科官网显示，郭林气功的特点是“吸吸呼”，即吸2呼1，可以增加氧的吸入，从而扩大肺活量。
怎样练好郭林气功?
郭林气功练功有四个要领：松静自然、上虚下实、火候适宜和意气合一。首先要做到松静自然，我们在自然行走时，上身要微微前倾，这样顺着惯性走，比较省力。双手在前方距腹部大约半尺的地方左右摆动，手心朝下，自丹田至胯旁向下划弧，再原路返回归丹。
共有9种基本功：中度风呼吸法自然行功，风呼吸法定步功，中度风呼吸法三步行功，风呼吸法快功，自然呼吸法慢步行功，松揉小棍功法，头部及涌泉穴位气功按摩法，脚棍功法，吐音功法。 圆、软、远，是本功中的重要口诀。不论练哪种功目，都要求圆、软、远，在做慢步行动时尤要如此。
可以。简单易学：郭林气功的动作比较简单，容易上手，初学者可以从基础动作开始学习，逐渐掌握要领。理论完善：郭林气功有着完善的理论体系，包括气功的基本原理、练功方法、气功与疾病的关系等方面，自学可以通过阅读相关书籍、资料，深入了解气功的理论知识。
话说赵成老师，早年习练古气功多年，后从郭林老师学习新气功，以后一直在郭林气功研究会工作，算是郭林气功研究会最典型的代表之一，有了古气功的基础，又学习了初级功，以及中高级功法，对气功如何治病、如何健身、如何益寿延年都理解的比较透彻。
郭林气功慢步行功和自然行功的区别
共有9种基本功：中度风呼吸法自然行功，风呼吸法定步功，中度风呼吸法三步行功，风呼吸法快功，自然呼吸法慢步行功，松揉小棍功法，头部及涌泉穴位气功按摩法，脚棍功法，吐音功法。 圆、软、远，是本功中的重要口诀。不论练哪种功目，都要求圆、软、远，在做慢步行动时尤要如此。
看第二张功单，体现出亲传弟子的本色，补、泻、调整分明，功单整体感比较强，第一个功腰颈松静功，这个估计是郭林老师专门为唐老师设计的，但是唐老师把它作为一个类似预备功的内容放在第一个功目。该功动作舒缓，自然呼吸，属于典型的补的功目。但是作为每张功单的必须存在的预备功。
这一套功法，不同于其他任何一种功的功法要真正掌握郭林气功的实质，掌握郭林气功的特点，那就要好好掌握一下这十三个字：放松、入静、吸氧、脚跷、手摸、吸吸呼。把这个东西真正掌握了，就叫明理、知法。 潜移默化，松静自然 (一)潜移默化。
