去火水果（清热去火水果）
宝宝能不能吃雪莲果
不建议食用，三个月的宝宝那么小，肠胃消化功能生长发育还不完善，只能食用母乳或奶粉。就是辅食添加也得四个月以后去了。所以，不建议家人给宝宝吃雪莲果。
雪莲果含有带有甜味的果寡糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人所接受，糖尿病患者也可以放心食用雪莲果。由于糖尿病患者在食用雪莲果后必然会减少其它食物的摄入，因此，多食雪莲果对于糖尿病患者来说也是一种饮食控制。
雪莲果是一种营养丰富的水果，但是宝宝是否适合食用呢？本文将为您解答这个问题，并介绍雪莲果的好处和注意事项。不建议给太小的宝宝吃雪莲果的质地比较硬，含有较多的果胶和膳食纤维素，这些物质会对宝宝的肠胃造成一定的刺激。宝宝的肠胃消化系统相对较弱，食用雪莲果后可能会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等不适症状。
本文将为您介绍宝宝品尝雪莲果的注意事项和好处。适量为佳虽然雪莲果对宝宝的健康有很多好处，但是宝宝吃雪莲果也要适量。如果宝宝还没开始吃辅食，那就先别急着喂雪莲果。因为雪莲果比较难咀嚼，有的小宝贝可能不太容易吃进去。
雪莲果外观酷似番薯，却又是水果，且名字非常的好听，吃起来口感也还可以，带着一股涉涉的口感。一些家长也打算让宝宝吃些雪莲果，但又担心它们对宝宝来说不好，让宝宝肠胃消化带来负担。
宝宝9个月大就能品尝雪莲果啦!
1、因为雪莲果比较难咀嚼，有的小宝贝可能不太容易吃进去。榨汁更易接受如果宝宝还不太能吃雪莲果，妈妈们可以考虑把雪莲果榨成汁，这样味道会变得不一样，宝宝也更易接受。每天换着花样宝宝一旦开始品尝水果，每天换着花样给他吃是关键。不同的水果能提供各种不同的维生素，对宝宝的成长至关重要。
2、只要孩子满了一岁，就可以适量品尝雪莲果的美味了。这种果实富含维生素和矿物质，能补充孩子生长发育所需的多种营养元素。注意膳食纤维素的摄入量雪莲果中的膳食纤维素较多，可能会对肠胃造成刺激，所以建议等孩子满了一岁再尝试。
3、可以的。雪莲果煮熟炖粥十个月宝宝就可以吃的，一般来说孩子是可以消化的了。医生说孩子吃了只要大便正常就关系不大的，现在孩子的辅食要注意营养均衡，各种辅食孩子也可以适当进食了，增加宝宝食谱的多样性。
4、清肝解毒 雪莲是有效的防治面痘、暗疮，养颜美容的天然保健品。雪莲果另 含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力；有 强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。
请问吃什么水果可以下火、去火?
以下是可以给宝宝去火的水果，希望对您有所帮助。柚子、梨柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝贝极适宜。鲜莲子鲜莲子：生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。
梨子润肺止咳，能为孕妇补水，对于孕妇来说，煮一碗秋梨糖水，不但清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰的作用，是孕妇上火的首选水果。草莓草莓不仅看着可口诱人，而且营养价值非常高，同时还具备一定的药物价值。中医认为，草莓可以清暑、解热、除烦、去火。
宝宝上火吃香蕉、梨子、西瓜、火龙果等水果好。香蕉香蕉具有润肠通便的功效，可以缓解大便干结、口干烦渴等症状。香蕉中还富含多种维生素以及微量元素，其中维生素A具有提高宝宝抵抗力的作用。梨子梨子具有降火、润肺、退热等功效，可以改善宝宝咽喉干痒、烦渴的症状。
西瓜性凉，吃了不会导致上火、心烦，其丰厚的钾盐能够补偿人体钾盐缺少，生津止渴，下火除烦，因为孕妇在早期的时候很容易出现孕吐的情况，西瓜可以解油腻，可以还可以缓解孕吐，是孕妇降压消肿，去火的必备之品。水果的功效这些水果都是比较常见的，而且价格便宜。
建议哺乳期上火的妈妈吃的水果有苹果、梨、香蕉、杨桃等清热排火的水果。香蕉香蕉是凉性水果，可以下火。多吃些香蕉还能防止产后便秘和产后贫血。苹果苹果是哺乳期妈妈最保险的水果。苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质，哺乳期妈妈刚分娩完，再加上带宝宝的劳累，可以多吃苹果来帮助赶走疲劳。
除了下火的汤，还有哪些水果可以帮助你们缓解上火呢？让我们一起来看看吧香蕉香蕉不仅具有清热排火的作用，还能防止产后便秘和贫血。哺乳期妈妈可以适量食用。苹果苹果富含多糖、钾离子、果胶和酒石酸等物质，能够帮助妈妈们缓解疲劳。哺乳期妈妈可以选择食用。
小儿上火怎么办?这些水果可以帮助你
吃清火的水果、适当穿衣、少吃零食、天热时喝降火汤、保持心情愉快，这些都是孩子上火时需要注意的事项。
可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。番茄切片盛盘，在上面洒白砂糖，要精幼的那种，然后用保鲜纸包好放冰箱，1小时后服用。败火，也很好吃的。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
宝宝上火吃香蕉、梨子、西瓜、火龙果等水果好。香蕉香蕉具有润肠通便的功效，可以缓解大便干结、口干烦渴等症状。香蕉中还富含多种维生素以及微量元素，其中维生素A具有提高宝宝抵抗力的作用。梨子梨子具有降火、润肺、退热等功效，可以改善宝宝咽喉干痒、烦渴的症状。
什么水果是下火的?
1、青皮甘蔗是一款寒凉性水果，富含水分，能够迅速清热下火，缓解目赤肿痛、口燥咽干等不适症状。补充能量站青皮甘蔗里的蔗糖、葡萄糖和果糖能够迅速为你补充能量，让你精力充沛，成为工作小能手。润肠通便小助手青皮甘蔗性寒，能够利肠通便，还富含大量膳食纤维素，帮助你肠道蠕动，软化大便，让你告别便秘困扰。
2、西瓜性凉，吃了不会导致上火、心烦，其丰厚的钾盐能够补偿人体钾盐缺少，生津止渴，下火除烦，因为孕妇在早期的时候很容易出现孕吐的情况，西瓜可以解油腻，可以还可以缓解孕吐，是孕妇降压消肿，去火的必备之品。水果的功效这些水果都是比较常见的，而且价格便宜。
3、孕妇上火吃什么水果好？火龙果火龙果营养丰富对孕妇缓解上火的症状有很好的帮助。秋梨梨子润肺止咳，能为孕妇补水，对于孕妇来说，煮一碗秋梨糖水，不但清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰的作用，是孕妇上火的首选水果。草莓草莓不仅看着可口诱人，而且营养价值非常高，同时还具备一定的药物价值。
4、上火严重的孕妇平时多吃一些水果对身体是非常好的，不过有降火作用的水果一般都是寒性的，孕妇食用要适当，如果吃多了有可能会导致脾胃虚寒，甚至会引起腹泻，所以孕妇吃水果也要节制，不要长期大量使用，适当食用才有益健康。
5、除了下火的汤，还有哪些水果可以帮助你们缓解上火呢？让我们一起来看看吧香蕉香蕉不仅具有清热排火的作用，还能防止产后便秘和贫血。哺乳期妈妈可以适量食用。苹果苹果富含多糖、钾离子、果胶和酒石酸等物质，能够帮助妈妈们缓解疲劳。哺乳期妈妈可以选择食用。
6、你好 清凉去火的水果如下：西瓜、梨 甘寒，能清热降火，润肺化痰。橄榄 甘酸平和，清热利咽，解毒。指导意见：杨桃 能生津止喝，祛风热，利尿。苹果 能生津止渴。葡萄 清血热，利尿。菠萝 能清暑热，利尿。柿子 能清热生津，润肺止渴。枇杷 清肺止咳。
