普通口罩的正确戴法（普通口罩怎么戴显脸小）

口罩的正确戴法七步

正确识别口罩正反面及上下边：深色面朝外，浅色面朝内，金属条一侧为上边。佩戴口罩前须洗手：使用肥皂和流动水，或含酒精的手消毒剂，遵循七步洗手法彻底清洁双手。佩戴口罩时避免触碰内侧：确保口罩内面紧贴面部，金属条正确位于上方。将口罩绳挂在耳朵上：拉伸口罩边缘，使其完全覆盖口鼻。

戴口罩之前呢，首先要洗手，保证收手部清洁。观察口罩的正反面，白色的绒面是戴在口鼻一侧，蓝色的绒面是敞露在外面的。确定好正反面以后，再用手摸出带有硬边的边缘，这一侧是佩戴在口鼻上面的位置。双手拉住口罩的两边，用手先将拉绳的一头固定在耳朵后面。

第一步：清洗双手摘戴口罩前，必须要保持双手洁净，尽量不要触碰口罩内侧。这样可以有效的防止和避免细菌接触口罩内侧而被吸入人体。第二步：正确戴口罩清洗好双手以后，再将口罩横过来贴在脸部的口鼻处，将两边的绳子挂在耳朵上。

佩戴口罩之前，一定保持自己双手的清洁，用七步洗手法规范地清洁双手，才能避免污染的手污染清洁的口罩，达到最好的防护效果；佩戴的时候拿好口罩两侧的系带，把两侧的系带挎在耳朵上，挎好以后把口罩撑开，上面盖住鼻梁，下边盖住下巴。

黑色立体口罩正确戴法是：分清口罩的正反及上下，口罩分正反面、上下面，正面颜色较深朝外，反面颜色较浅，有金属条触感较硬的地方是上面。清洗干净双手，戴口罩前需要洗手，因为口罩是相对无菌的，如果手比较脏就去触摸口罩会把手上的脏东西蹭到口罩上，口罩就白戴了，洗手可选用七步洗手法。

如果要佩戴口罩，首先，需要清洗双手，最好用七步洗手法进行洗手，保持手的清洁。其次，可以用手拿口罩，但是尽量不要触摸口罩的内部，将双侧的皮筋挂在双侧耳朵后方，调整口罩的位置。

口罩的正确佩戴方法,你戴对了么?

正确佩戴口罩的方法是：戴口罩前要洗手，然后取出独立小包装袋里的口罩，先系紧固定口罩的绳子，头带分别绑于头顶后及颈后，使口罩紧贴面部，口罩应完全覆盖口鼻和下巴。一些人戴上口罩会觉得呼吸困难，于是只将口罩掩住嘴巴，却把鼻子露在外面，这种戴法起不到防护雾霾的作用。

正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方哦，不要戴反了。分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。

洗净双手。 认清口罩的正反面及上下方向。 佩戴时金属条朝上并紧贴鼻梁。 口罩覆盖住口鼻和下巴，确保四周无缝隙。详细解释： 准备工作 首先，佩戴前应当用肥皂或洗手液清洁双手，确保手部卫生。因为口罩会直接接触我们的口鼻，保持手部清洁是非常重要的预防病毒感染的措施。

佩戴口罩之前通常需要洗手，避免手接触口罩的内面，此时要分清楚口罩的内面、外面，上方和下方。还要注意，口罩的上方金属条要贴近鼻梁。一次性医用口罩佩戴时要将折面展开，将嘴、鼻、下颌完全包住。然后压紧金属条，使口罩与颜面部完全贴合，即可以戴好。

将口罩正确地覆盖在口鼻上，确保口罩的边缘横贴在脸部。 将口罩两端的绳子挂在耳朵上，确保口罩内部的金属条位于鼻梁上方。 用双手将口罩的褶皱展开，然后用中指轻轻按压金属条，使其与鼻梁紧密贴合。 在佩戴口罩之前，请确保双手清洁。

在佩戴口罩之前，请确保双手清洁。正确的洗手步骤包括使用洗手液或肥皂，并在流动水下彻底清洁。首先，平展口罩。在佩戴前，将口罩充分展开，特别是口罩中间的折痕部分，确保其充分展开。接下来，将口罩的一端绳子挂在耳朵上。佩戴口罩时，任选一根绳子，将其挂在任意一只耳朵上。

如何正确戴口罩步骤图

1、左手将口罩轻轻按压在鼻梁处，此时应保证鼻梁处于口罩的中心位置。用右手将口罩带子挂向耳朵后方根部，注意要挂在耳根处，否则很容易脱落。请点击输入图片描述 参照上一步，右手轻轻按住口罩，左手将另外一根挂绳挂到耳朵后方。完成初步佩戴。请点击输入图片描述 调整口罩位置，正确覆盖范围是下巴至眼睛下方1CM。

2、将口罩正面向下，拆解面朝外，确保鼻夹位于口罩外侧。将口罩调整至鼻梁两侧，用双手固定口罩边缘，使其贴合下巴。 把口罩上方的头带拉过头顶，使之位于头顶上方。 接着，把口罩下方的头带拉过头顶，使之位于颈后，耳朵下方。

3、面向口罩无鼻夹的一面，使鼻夹位于口罩上方，用手扶住口罩固定在面部，将口罩抵住下巴。将上方头带拉过头顶，置于头顶上方。将下方头带拉过头顶，置于颈后耳朵下方。将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。